THE WELL CO.

Bienestar

Qué ofrecemos

El bienestar es la nueva métrica empresarial y cada vez más empresas están apostando por cuidar la salud y bienestar de sus empleados. En The Well Co. ofrecemos servicios de bienestar a empresas con un enfoque holístico.

Ofrecemos programas de salud laboral y bienestar integral 360º a las empresas, para que puedan aumentar su eficiencia, optimizar los costes y ayudar a que los empleados puedan tener acceso a soluciones de bienestar integrales.
En The Well Co. diseñamos programas taylor-made personalizados para cada cliente adaptándolos a sus necesidades y objetivos. Queremos crear relaciones de confianza con nuestros clientes que nos permitan seguir aportando valor de manera continuada.

Beneficios a las organizaciones y
a las personas

Cuidar del bienestar de los empleados es esencial para el éxito y la sostenibilidad a largo plazo de cualquier empresa. Los equipos de trabajo pueden mejorar en varios aspectos de la vida laboral.

Taller de aromaterapia en Mallorca

Nuestros Servicios

Entendemos el bienestar desde un punto de vista holístico, por eso todos nuestros servicios se enfocan en los 3 pilares esenciales para el bienestar: físico, mental y emocional. Te presentamos nuestros talleres:

Foto de una mujer con ingredientes en la mesa

El bienestar físico de los empleados es fundamental para el éxito y la sostenibilidad de una empresa. Un entorno de trabajo que promueve la salud física de sus empleados puede mejorar el rendimiento y la productividad, reducir la rotación de personal y aumentar la satisfacción del empleado

Ofrecemos todo tipo de talleres que favorezcan el movimiento físico:

  • Sesiones de yoga
  • Estiramientos
  • Pilates
  • Cardio
  • Fisioterapia en la oficina
 

Nos adaptamos a las particularidades de cada empresa y al formato que mejor les encaje (presencial, online o híbrido)

En este pilar también incluimos todo tipo de talleres sobre nutrición saludable, como por ejemplo:

  • Pautas de nutrición saludables
  • Ayuno intermitente
  • Detox primaveral
  • Nutrición deportiva
  • Tuppers saludables
  • Probitóticos & prebióticos
  • Desayunos y snacks saludables
  • Reforzar el sistema inmunitario

El cuidado de la salud mental en el lugar de trabajo es fundamental para el bienestar emocional de los empleados y el éxito a corto y largo plazo de la empresa

El ofrecer recursos de salud mental, fomentar la comunicación abierta, proporcionar un ambiente de trabajo seguro y promover el autocuidado, las empresas pueden conseguir gestionar mejor los problemas personales y emocionales de sus empleados

 

Nuestros talleres incluyen:

  • Meditación
  • Mindfulness
  • Técnicas de respiración (breathwork)
  • Higiene del sueño
  • Pautas de vida saludables
  • Talleres sobre sostenibilidad
  • Gestión del cambio
  • Reforzar fortalezas
  • Mejorar las relaciones internas y la comunicación entre equipos
 

Todos nuestros talleres proporcionan herramientas sencillas pero muy efectivas que los empleados puedan aplicar en cualquier momento del día en el que necesiten calmar su sistema nervioso y bajar la ansiedad y/o el estrés

El bienestar social se refiere a la sensación de pertenencia, conectividad y comunidad que experimentan los empleados en el lugar de trabajo. Al promover el bienestar social en el lugar de trabajo, las empresas pueden mejorar la satisfacción de los empleados, la retención del personal y la productividad.

 

Ofrecemos sesiones de coaching y mentorship especializados para trabajar aspectos relevantes de los equipos (liderazgo, gestión del cambio, mejorar de las comunicaciones internas, fortalezas…)Principio del formulario

¿Como funciona?

Te contamos nuestro proceso de trabajo, con unos sencillos pasos que son la clave del éxito:

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    A quién hemos ayudado

    En PUIG estamos trabajando con Mónica en el “Plan de Wellness” del equipo de Iberia, a través de diferentes ámbitos como la nutrición y el bienestar físico. Su enfoque, metodología y conocimiento son claves para que esté siendo un éxito. Destaca mucho su gran calidad humana, la cual le hace conectar fácilmente con los equipos y crear espacios de confianza. Adicionalmente, su flexibilidad nos permite adaptar nuestras necesidades en todo momento.

    Daniela Acosta
    HR Iberia & Portugal

    Fue genial el taller Monica! Se nota q te gusta lo que haces. Enhorabuena!!

    Cristina Solé

    Research Team ESADE

     

    Muchas gracias, Mónica, por tu taller de ayer en ESADE. Ha sido súper útil y lo has explicado tan claro! Esperamos volverte a ver por aquí otra vez

    Natalia Sargiotti

    Executive Education Marketing Manager ESADE

    En Intas B2B apostamos cada vez más por poner enfoque en el bienestar de los empleados y The Well Co. nos ha dado el empujón que necesitábamos. The Well Co. es el "hotel boutique" de los servicios de wellbeing, y no hemos podido elegir una mejor persona que Mónica para iniciarnos en el proceso, para así seguir cuidando de nuestros empleados y de su salud emocional, física y mental. Su trato atento, cercano y personalizado han hecho que la experiencia sea un éxito. Es por ello que nos ha animado a continuar trabajando conjuntamente en futuros planes de bienestar y así seguir siendo un "Great Place to Work

    Laia Julià

    Iberia HR Business Partner

     

    Thanks very much for this insightful workshop, Monica Valls! It was very detailed and had easily applicable tips. This is exactly what I needed to put my diet back on track!

    Hakan Hacioglu

    Customer Experience | Program Manager | ESADE MBA

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