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Bienestar
Qué ofrecemos
El bienestar es la nueva métrica empresarial y cada vez más empresas están apostando por cuidar la salud y bienestar de sus empleados. En The Well Co. ofrecemos servicios de bienestar a empresas con un enfoque holístico.
Ofrecemos programas de salud laboral y bienestar integral 360º a las empresas, para que puedan aumentar su eficiencia, optimizar los costes y ayudar a que los empleados puedan tener acceso a soluciones de bienestar integrales.
En The Well Co. diseñamos programas taylor-made personalizados para cada cliente adaptándolos a sus necesidades y objetivos. Queremos crear relaciones de confianza con nuestros clientes que nos permitan seguir aportando valor de manera continuada.
Beneficios a las organizaciones y
a las personas
Cuidar del bienestar de los empleados es esencial para el éxito y la sostenibilidad a largo plazo de cualquier empresa. Los equipos de trabajo pueden mejorar en varios aspectos de la vida laboral.
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Aumentar la motivación y el compromiso:
los empleados que se sienten valorados y cuidados por su empresa suelen estar más motivados y comprometidos con su trabajo. Cuando las empresas demuestran un interés genuino en el bienestar de sus empleados, estos se sienten más conectados con la organización y más dispuestos a trabajar para cumplir los objetivos de la empresa. -
Menor absentismo laboral:
el absentismo laboral conlleva unos costes asociados para la empresa en términos de tiempo, dinero y calidad. El fomentar un ambiente laboral saludable, ofrecer oportunidades de desarrollo personal y brindar apoyo a los empleados para que enfrenten mejor sus problemas personales y de salud es una herramienta inestimable para cualquier empresa. -
Mejorar la productividad y el desempeño:
los empleados que se sienten bien física y emocionalmente suelen tener un mejor desempeño y ser más productivos. Cuando las empresas cuidan el bienestar de sus empleados, ayudan a reducir el estrés y la ansiedad, lo que a su vez puede mejorar la concentración y la capacidad de tomar decisiones -
Mayor retención de talento:
las empresas que cuidan del bienestar de sus empleados tienden a tener una menor rotación de personal. Los empleados que se sienten valorados y cuidados son menos propensos a cambiar de trabajo y tienen un mayor sentimiento de pertenencia en la empresa -
Mejor imagen y reputación de marca:
las empresas que se preocupan por el bienestar de sus empleados suelen tener una mejor imagen y reputación en la comunidad empresarial, lo cual se traduce en clientes más fieles y mejor imagen de marca
Nuestros Servicios
Entendemos el bienestar desde un punto de vista holístico, por eso todos nuestros servicios se enfocan en los 3 pilares esenciales para el bienestar: físico, mental y emocional. Te presentamos nuestros talleres:
El bienestar físico de los empleados es fundamental para el éxito y la sostenibilidad de una empresa. Un entorno de trabajo que promueve la salud física de sus empleados puede mejorar el rendimiento y la productividad, reducir la rotación de personal y aumentar la satisfacción del empleado
Ofrecemos todo tipo de talleres que favorezcan el movimiento físico:
- Sesiones de yoga
- Estiramientos
- Pilates
- Cardio
- Fisioterapia en la oficina
Nos adaptamos a las particularidades de cada empresa y al formato que mejor les encaje (presencial, online o híbrido)
En este pilar también incluimos todo tipo de talleres sobre nutrición saludable, como por ejemplo:
- Pautas de nutrición saludables
- Ayuno intermitente
- Detox primaveral
- Nutrición deportiva
- Tuppers saludables
- Probitóticos & prebióticos
- Desayunos y snacks saludables
- Reforzar el sistema inmunitario
El cuidado de la salud mental en el lugar de trabajo es fundamental para el bienestar emocional de los empleados y el éxito a corto y largo plazo de la empresa
El ofrecer recursos de salud mental, fomentar la comunicación abierta, proporcionar un ambiente de trabajo seguro y promover el autocuidado, las empresas pueden conseguir gestionar mejor los problemas personales y emocionales de sus empleados
Nuestros talleres incluyen:
- Meditación
- Mindfulness
- Técnicas de respiración (breathwork)
- Higiene del sueño
- Pautas de vida saludables
- Talleres sobre sostenibilidad
- Gestión del cambio
- Reforzar fortalezas
- Mejorar las relaciones internas y la comunicación entre equipos
Todos nuestros talleres proporcionan herramientas sencillas pero muy efectivas que los empleados puedan aplicar en cualquier momento del día en el que necesiten calmar su sistema nervioso y bajar la ansiedad y/o el estrés
El bienestar social se refiere a la sensación de pertenencia, conectividad y comunidad que experimentan los empleados en el lugar de trabajo. Al promover el bienestar social en el lugar de trabajo, las empresas pueden mejorar la satisfacción de los empleados, la retención del personal y la productividad.
Ofrecemos sesiones de coaching y mentorship especializados para trabajar aspectos relevantes de los equipos (liderazgo, gestión del cambio, mejorar de las comunicaciones internas, fortalezas…)Principio del formulario
¿Como funciona?
Te contamos nuestro proceso de trabajo, con unos sencillos pasos que son la clave del éxito:
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Definir cuál es el mejor taller
Cuando elegimos un taller, hay que tener en cuenta qué objetivos queremos conseguir con ello y las demás variables (el tipo de actividad, número de personas, perfil de los empleados...), por eso nos gusta asesorar a cada empresa de manera personalizada para encontrar entre todos el taller más adecuado. -
Encontrar la mejor ubicación
Muchas empresas disponen de espacios donde poder realizar el taller, pero si no es tu caso o sencillamente preferís otra ubicación, tenemos mucha experiencia encontrando las mejores localizaciones externas. En ese caso, los asistentes pueden centrar mejor su atención al tratarse de un espacio diferente al lugar de trabajo y así maximizar los beneficios que se persiguen con ese taller. -
Organización integral del taller
Nos encargamos de diseñar todo el taller junto con los equipos de la empresa para ir alineados en todos los puntos y lo ejecutamos con la máxima profesionalidad. Nos gusta crear talleres interactivos en los cuales los empleados puedan sentirse partícipes y resolver todas sus dudas.
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A quién hemos ayudado
En PUIG estamos trabajando con Mónica en el “Plan de Wellness” del equipo de Iberia, a través de diferentes ámbitos como la nutrición y el bienestar físico. Su enfoque, metodología y conocimiento son claves para que esté siendo un éxito. Destaca mucho su gran calidad humana, la cual le hace conectar fácilmente con los equipos y crear espacios de confianza. Adicionalmente, su flexibilidad nos permite adaptar nuestras necesidades en todo momento.
Daniela Acosta
HR Iberia & Portugal
Fue genial el taller Monica! Se nota q te gusta lo que haces. Enhorabuena!!
Cristina Solé
Research Team ESADE
Muchas gracias, Mónica, por tu taller de ayer en ESADE. Ha sido súper útil y lo has explicado tan claro! Esperamos volverte a ver por aquí otra vez
Natalia Sargiotti
Executive Education Marketing Manager ESADE
En Intas B2B apostamos cada vez más por poner enfoque en el bienestar de los empleados y The Well Co. nos ha dado el empujón que necesitábamos. The Well Co. es el "hotel boutique" de los servicios de wellbeing, y no hemos podido elegir una mejor persona que Mónica para iniciarnos en el proceso, para así seguir cuidando de nuestros empleados y de su salud emocional, física y mental. Su trato atento, cercano y personalizado han hecho que la experiencia sea un éxito. Es por ello que nos ha animado a continuar trabajando conjuntamente en futuros planes de bienestar y así seguir siendo un "Great Place to Work
Laia Julià
Iberia HR Business Partner
Thanks very much for this insightful workshop, Monica Valls! It was very detailed and had easily applicable tips. This is exactly what I needed to put my diet back on track!
Hakan Hacioglu
Customer Experience | Program Manager | ESADE MBA
